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Gruppo di Ginnastica Posturale-min

Sedute di Ginnastica Posturale

Sedute di Ginnastica Posturale

miglioramento e correzione postura con Fisioterapista qualificato in Rieducazione Posturale

Sedute di Ginnastica Posturale: praticarle con Fisioterapista qualificato in Rieducazione Posturale può far la differenza per il miglioramento e la correzione della postura ma non solo!

Nel nostro Centro di Ginnastica Posturale vengono svolte sedute individuali e di gruppo di Ginnastica Posturale che tratteranno le patologie più comuni quali:

mal di schiena
cervicale
scoliosi
ernia del disco
lombalgie
sciatalgie
atrosi
osteoporosi

La Ginnastica Posturale risulta difatti rimedio efficace sia come terapia riabilitativa per le problematiche della colonna vertebrale sia in ambito di Prevenzione, avendo un ruolo fondamentale per tutti coloro che vogliono semplicemente migliorare la propria postura, combattendo “vizi” posturali che inconsapevolmente si assumono durante la vita quotidiana e/o disturbi posturali derivanti dalla propria conformazione fisica.

Partendo da una valutazione posturale iniziale, i nostri Fisioterapisti programmeranno sedute mirate in relazione alle problematiche o alle esigenze specifiche della persona, proponendo esercizi di Ginnastica Posturale Correttiva aventi un unico focus: l’ ascolto del proprio corpo.

Respirazione, tonificazione e allungamento muscolare saranno i cardini del raggiungimento di uno stato di benessere psico-fisico nella sua completezza.

Non si ricercherà la performance motoria bensì il controllo della posizione, ciascuno secondo i propri limiti e le proprie caratteristiche;
migliorando la percezione che abbiamo del nostro corpo, saremo in grado di “rispettarlo” e di mantenere una posizione corretta durante la vita di tutti i giorni.

Sedute di Ginnastica Posturale:
i benefici

Ginnastica Posturale Benefici-min

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